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Un eterno juego de gato y ratón, ¿es así como será nuestro futuro? El estrés sería inmanejable. Y sabemos que el estrés debilita el sistema inmunológico, nuest
En una entrevista, el superastro puertorriqueño dijo que justo en el despego de su carrera, él no era tan feliz como se pensaba.
La persona amada ya no está, pero su ropa y su sillón favoritos sí. Deshacerse de las pertenencias del padre, compañero o hermano muerto es una tarea muy dura para los familiares. No solo desde lo organizativo, sino sobre todo desde lo emocional.
El Alquimista, de Pablo Coelho, es uno de los libros más vendidos en la historia, con más de 65 millones de copias en 56 idiomas. Aquí algunos fragmentos con el comentario del autor.
Cuando se activa la resiliencia, se modifica la forma de ver el dolor, y permite dar un valor positivo y proactivo a la forma de leer a las personas y la realidad, ya sea pasada y dolorosa o presente y difícil.
El tiempo es el mismo para todos, pero la forma en qué lo percibimos varía en función de muchos elementos.
"En general a los ecuatorianos nos cuesta ajustarnos a las normas", dice un psicólogo.
No cabe duda de que 2020 fue difícil para todos y trágico para muchos.
Dados los cambios fisiológicos que experimentan las mujeres embarazadas, tienen un mayor riesgo de depresión que la población general.
‘Epidemia de la soledad’, aprenda cómo combatirla, en medio de una época de distanciamiento
Presentar tristeza profunda no siempre tiene que ir ligado con tener depresión. Esta enfermedad puede ser diagnosticada como tal al haber pasado alrededor de seis meses.
Dejar la compañía de amigos y familiares por la pandemia del COVID-19 durante varios meses –desde marzo a noviembre– es evidente porque los adolescentes y los jóvenes...
La ansiedad es la forma en que el cerebro reacciona al estrés y lo alerta sobre un peligro potencial que se avecina.
Los especialistas explican que la existencia de un ambiente familiar alfabetizador se relaciona directamente con un aumento de la motivación por la lectura.
Zak Williams y Olivia June se dieron el ‘sí, quiero’ el Día Mundial de la Salud Mental tras el suicidio del actor
Cambios de humor, irritados y problemas para dormir experimentan también los profesores, según encuesta de Unicef y del Ministerio de Educación. En hospital de niños también aumentan las atenciones.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) difundió hoy el resultado de una evaluación en 130 países sobre los efectos de la COVID-19 en el acceso a los servicios de salud mental y que confirma que las consecuencias han sido graves.
Quienes tienen el rol de padres de familia deben de tener en cuenta que las palabras que digan a sus hijos pueden generar conflictos psicológicos a corto, mediano y largo plazo.
El tratamiento adecuado en depresión y ansiedad implica medicinas, pero también debe ser llevado de la mano de un psicoterapeuta.
La investigación mostró el efecto negativo en la salud mental de quienes viven dedican muchas horas a Facebook.